Vitamin D3
Für gesunde Knochen und ein starkes Immunsystem
4-monatiger Vorrat an Vitamin D3. Vitamin D3 unterstützt z.B. das Immunsystem, die Muskelfunktion und den Knochenerhalt.
Gesunde Knochen
Immunsystem
Gesunde Muskeln
ZUTATEN:
Füllstoff: Maisstärke, Pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Cholecalciferol, Trennmittel Magnesiumstearat.
1 Kapsel täglich mit einem Glas Wasser nach einer Mahlzeit einnehmen
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VITAMIN D3
Vitamin D3 wird in der Haut gebildet, wenn diese Sonnenstrahlen oder UV-B-Strahlen ausgesetzt wird. In den kühleren Monaten ist die Sonne schwächer, deshalb erhalten wir durch die Sonne keine ausreichende Menge an Vitamin D. Den Mangel können wir mit der Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, die Vitamin D enthalten, beheben.
Vorteile der Vitamin D3 Kapseln
Vitamin D3 trägt zum Erhalt gesunder Knochen bei. Es spielt das ganze Leben lang eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung und Erhaltung gesunder Knochen. Die häufigsten Erkrankungen aufgrund eines Vitamin D Mangels sind Osteoporose und Rachitis.
Vitamin D3 trägt zur Tätigkeit des Immunsystems bei. Während der Coronavirus-Pandemie wurde noch klarer, wie bedeutend es für die Tätigkeit des Immunsystems ist. Menschen über 65 sind am meisten von einem Mangel gefährdet.
Vitamin D3 trägt zur Muskeltätigkeit bei. Bei einem Mangel können Muskelschmerzen und verminderte Muskelkraft auftreten.
Vitamin D3 trägt zur Erhaltung gesunder Zähne bei. Es ist für das Wachstum und den Erhalt der Zähne wichtig.
Nur 1 Kapsel täglich
Bereits 1 Kapsel täglich deckt 100 % des Tagesbedarfs am Sonnen-Vitamin D3. Vitamin D ist nur in wenigen Lebensmitteln enthalten. Mit der Nahrung nehmen wir nur 10 bis 20 % des Vitamin-D-Bedarfs ein. Am meisten ist es in Lachs, Thunfisch, Sardinen, Rinderleber und Eigelb enthalten. Den Bedarf können wir mit der Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, die Vitamin D enthalten, decken.
Immunsystem
Vitamin D ist für die Tätigkeit des Immunsystems unentbehrlich. Symptome, die auf den Vitamin D Mangel hindeuten sind folgende:
größere Anfälligkeit für Infektionen wegen des geschwächten Immunsystems,
Erschöpfung und Müdigkeit,
Knochen-, Muskel- und Gelenksschmerzen.
Am meisten gefährdet sind Menschen über 65 Jahre, da die Haut in diesem Alter nur noch ein Virtel der Vitamin D Mende bildet, die sie mit 20 Jahren zur Vergügung stellte.
Gesunde Knochen
Die Rolle von Vitamin D bei der Erhaltung von gesunden uns starken Knochen ist bereits lange bekannt und gut erforscht. Ein langdauernder Mangel verursacht bei Erwachsenen eine Verminderung der Knochendichte und erhöht dadurch das Risiko für die Entstehung von Osteoporose im reiferen Alter.
Unter den Patienten mit Osteoporose sind 80 % Frauen. Frauen sind nämlich gewöhnlich leichter als Männer, sie haben dünnere Knochen und ihre Knochenmasse reduziert sich nach der Menopause sehr schnell.
Vitamin D-reiche Lebensmittel
Vitamin D ist nur in wenigen Lebensmitteln enthalten. Mit der Nahrung nehmen wir gewöhnlich keine ausreichenden Mengen ein. Die reichste Quelle von Vitamin D ist Dorschöl. Ein Esslöffel Dorschöl (Dorschfisch) reicht für den täglichen Bedarf an Vitamin D aus.
Ausreichende Mengen an Vitamin D erhalten wir auch, wenn wir täglich eines von den untenstehenden Lebensmitteln einnehmen:
150 g Lachs (gekocht) oder
440 g Thunfisch aus der Konserve
35 Stück Sardinen aus der Konserve
1,6 kg Rinderleber
19 Eigelb
Gruppen mit Risiko für einen Vitamin D Mangel
Personen, die älter als 65 Jahre sind, da die Haut in diesem Alter im Vergleich mit dem Alter von 20 Jahren nur noch ein Viertel der Vitamin D Menge bildet.
Frauen in der Postmenopause, wegen des erhöhten Risikos für Osteoporose.
Menschen, die die meiste Zeit in geschlossenen Räumen verbringen und wenig Sonnenstrahlung ausgesetzt sind.
Frauen, die sich mit Lebensmitteln ernähren, die wenig Vitamin D enthalten.
Menschen mit chronischen Leber-, Darm oder Nierenerkrankungen.
Menschen, die bestimmte Medikamente wie Antiepileptika oder Glukokortikoide einnehmen.
FAQ
GESUNDE ERWACHSENE:
Die empfohlene Tagesdosis von Anfang Oktober bis Ende April beträgt 800 – 2000 IE/Tag an Vitamin D (20 – 50 µg Cholecalciferol) *
KINDER 0 – 1 Jahr
400 – 1000 IE/Tag an Vitamin D (10 -25 µg Cholecalciferol)
KINDER 1 – 18 Jahre
600 – 1000 IE/Tag Vitamin D (15 – 25 µg Cholecalciferol)
Testen Sie Vitamin D3 völlig ohne Risiko. Sollte es Sie innerhalb von 30 Tagen nicht begeistern, schicken Sie uns die leere Packung einfach zurück und wir werden Ihnen den vollen Kaufpreis erstatten – bis zum letzten Cent.
Ohne Fragen, ohne Probleme, ohne schlechtes Gewissen. Wir möchten, dass Ihre Bestellung heute 100 % ohne Risiko ist.
Die sonnenlose Zeit kommt und ich werde zusätzlich zu Ihrem Menodea und Brainbiom Vitamin D3 einnehmen. Ich nehme Vitamin D deshalb, weil ältere Haut trotz Sonne nicht genug Vitamin D produziert.